Dzięki uprawianiu sportu zwiększamy sprawność swojego mózgu. Sprzyja także namnażaniu się komórek nerwowych, co ma wpływ na funkcje poznawcze. Ruch poprawia sprawność, wytrzymałość i elastyczności ciała.
Będąc instruktorem sportów wodnych śmiało mogę przyznać, że sport wpływa bardzo pozytywnie na ludzi i dzięki temu w ciekawy i zdrowy sposób możemy spędzać swój wolny czas.
Filip nie opublikował jeszcze żadnego artykułu.
Filip nie opublikował jeszcze żadnych tagów.
Filip nie dodał jeszcze żadnego komentarza.