Zdravie

Zdravie je stav fyzického, duševného a sociálneho blahobytu jednotlivca, nie len absencia choroby alebo slabosti. Zdravie zahŕňa rôzne aspekty, ako sú správna funkcia orgánov, vyvážená psychika, schopnosť efektívne sa prispôsobovať a zúčastňovať sa na rôznych činnostiach v každodennom živote. Je výsledkom interakcie genetických, environmentálnych, psychosociálnych a životných faktorov. Zdravie je dôležité pre celkovú kvalitu života a ovplyvňuje aj produktivitu jednotlivca v spoločnosti. Podporovanie zdravého životného štýlu, ako je dobrá výživa, pravidelný pohyb a psychická pohoda, patrí medzi kľúčové prvky na dosiahnutie a udržanie dobrého zdravia.